自己管理

本日、健康診断でした


湿度や空気など。快適な住環境には気を使っても
自分のコトは後回しにしがちな私たち。

この日は、自分に関心を向けて

みなさんのお家をきちんと守れるよう

自己管理もきちんとしないとね

ちなみに石ちゃん昨年に比べ
3㎏のダイエットに成功してました